Diyarbakır ve Türkiye gündemine dair son dakika gelişmeleri, sıcak haberler ve analizler en güncel haliyle sitemizde yer alıyor. Haberin detayları ve diğer gelişmeler için bizi takip etmeye devam edin.
Yemeği spordan önce mi yiyelim sonra mı? Hangisi daha iyi?
12:46
1.284 Okunma
Paylaş:
“Çok meşgulüm, yorgunum, vaktim yok, spor salonuna gidemiyorum” gibi türlü bahanelerle spor yapmıyor, özellikle havaların soğuduğu kış aylarında oldukça hareketsiz günler geçiriyoruz. Yine de her şeye rağmen spora vakit ayıran, bunu çok ciddiye alan ve hayatını spora göre düzenleyen pek çok insan var. İşte onlar için yapılan spor kadar ne yedikleri ve ne zaman yedikleri de oldukça önemli.
SONRAKİ HABERE GEÇ Avrupa’da kupa mesaisi! İşte Misli’den Günün Tüyoları
