Son dakika haberleri net
AYDIN HABERLERİ - Deniz börülcesi, Sonbahar ayına doğru tuzunu iyice çekmesinden dolayı daha çok İlkbahar mevsimi başlarında sezonu açılıyor. Aydın’ın Efeler ilçesinde Cumartesi Pazarı’nda tezgahlarda yer alan deniz börülcesi, yoğun rağbet görüyor. Cumartesi Pazarı esnaflarından Ömer Büyük, deniz börülcesi paketinin 12,5 liradan satılmaya başladığını söyledi. MİNERALİN EN SAF HALİNİ TAŞIYORDeniz börülcesinin ülkemizde yeterince ilgi görmediğinin altını çizen Büyük, bir tabağında binlerce vitamin taşıdığı bilgisini verdi. Büyük, “Deniz börülcesi; Mermi otu ya da tuz otu olarak da biliniyor, tuzlu suda yetiştiği için minerallerin en saf halini de bünyesinde taşıyor” dedi. A, B12, C vitamini, sodyum iyot, magnezyum, demir ve bol ölçüde lifleri kapsadığını dile getiren Büyük, “İçindeki bu mineral ve vitaminler yüzyıllardır biliniyordu. Şimdilerde ise flavonoid kapsadığı ortaya çıktı. Ayrıca içerisinde bulunan iyot sayesinde guatr rahatsızlığına da iyi geliyor” diye konuştu. DENZİ BÖRÜLCESİNİN FAYDALARIYüksek Vitamin ve Mineral İçeriği: Deniz börülcesi, A, B12 ve C gibi vitaminlerin yanı sıra sodyum, iyot, magnezyum ve demir gibi mineraller bakımından zengindir.Düşük Kalorili ve Lifli: Düşük kalorili olmasına rağmen, lif bakımından zengin bir besindir. Bu özelliği sayesinde tokluk hissini artırarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir.İyot Kaynağı: Deniz börülcesi, özellikle iyot bakımından zengin bir besindir. İyot, tiroid hormonlarının üretimi için gereklidir ve sağlıklı tiroid fonksiyonu için önemlidir.Antioksidanlarla Dolu: Deniz börülcesi, antioksidanlar bakımından zengindir. Antioksidanlar vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilir ve bir dizi hastalığın riskini azaltabilir.Kalp Sağlığına Faydalı: Deniz börülcesi, düşük yağ ve kolesterol içeriğiyle kalp sağlığını destekler. Aynı zamanda potasyum içeriği de yüksektir, bu da kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: İçerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde deniz börülcesi, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlayabilir.Sindirime Yardımcı: Lif bakımından zengin olması nedeniyle, deniz börülcesi sindirim sistemi sağlığını destekleyebilir ve sindirim sorunlarını azaltabilir.Cilt ve Saç Sağlığı: İçerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde deniz börülcesi cilt ve saç sağlığını destekleyebilir, ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltabilir ve saçların daha sağlıklı olmasını sağlayabilir. Sondakika haberleri net
AYDIN HABERLERİ - Deniz börülcesi, Sonbahar ayına doğru tuzunu iyice çekmesinden dolayı daha çok İlkbahar mevsimi başlarında sezonu açılıyor. Aydın’ın Efeler ilçesinde Cumartesi Pazarı’nda tezgahlarda yer alan deniz börülcesi, yoğun rağbet görüyor. Cumartesi Pazarı esnaflarından Ömer Büyük, deniz börülcesi paketinin 12,5 liradan satılmaya başladığını söyledi. MİNERALİN EN SAF HALİNİ TAŞIYORDeniz börülcesinin ülkemizde yeterince ilgi görmediğinin altını çizen Büyük, bir tabağında binlerce vitamin taşıdığı bilgisini verdi. Büyük, “Deniz börülcesi; Mermi otu ya da tuz otu olarak da biliniyor, tuzlu suda yetiştiği için minerallerin en saf halini de bünyesinde taşıyor” dedi. A, B12, C vitamini, sodyum iyot, magnezyum, demir ve bol ölçüde lifleri kapsadığını dile getiren Büyük, “İçindeki bu mineral ve vitaminler yüzyıllardır biliniyordu. Şimdilerde ise flavonoid kapsadığı ortaya çıktı. Ayrıca içerisinde bulunan iyot sayesinde guatr rahatsızlığına da iyi geliyor” diye konuştu. DENZİ BÖRÜLCESİNİN FAYDALARIYüksek Vitamin ve Mineral İçeriği: Deniz börülcesi, A, B12 ve C gibi vitaminlerin yanı sıra sodyum, iyot, magnezyum ve demir gibi mineraller bakımından zengindir.Düşük Kalorili ve Lifli: Düşük kalorili olmasına rağmen, lif bakımından zengin bir besindir. Bu özelliği sayesinde tokluk hissini artırarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir.İyot Kaynağı: Deniz börülcesi, özellikle iyot bakımından zengin bir besindir. İyot, tiroid hormonlarının üretimi için gereklidir ve sağlıklı tiroid fonksiyonu için önemlidir.Antioksidanlarla Dolu: Deniz börülcesi, antioksidanlar bakımından zengindir. Antioksidanlar vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilir ve bir dizi hastalığın riskini azaltabilir.Kalp Sağlığına Faydalı: Deniz börülcesi, düşük yağ ve kolesterol içeriğiyle kalp sağlığını destekler. Aynı zamanda potasyum içeriği de yüksektir, bu da kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: İçerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde deniz börülcesi, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlayabilir.Sindirime Yardımcı: Lif bakımından zengin olması nedeniyle, deniz börülcesi sindirim sistemi sağlığını destekleyebilir ve sindirim sorunlarını azaltabilir.Cilt ve Saç Sağlığı: İçerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde deniz börülcesi cilt ve saç sağlığını destekleyebilir, ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltabilir ve saçların daha sağlıklı olmasını sağlayabilir. Sondakika haberleri net